Когда речь заходит о Фукуоке, большинство туристов сразу представляют синие морские пляжи, дорогие пятизвездочные курорты или оживленные развлекательные комплексы. Но за более чем 6 лет организации лесных походов я открыл для себя совсем другой Фукуок: тихий, зеленый и почти нетронутый, скрытый под кронами старого леса. Хотите сменить обстановку, уйти с многолюдных пляжей и побыть среди природы? В этой статье мы подробно рассмотрим 10 лучших мест для треккинга на Фукуоке с четким разделением по сложности, чтобы вам было проще выбрать подходящий маршрут для поездки в 2026 году. Мы последовательно расскажем о прохладных ручьях с простыми тропами для новичков, смотровых площадках, где удобно наблюдать облака, и восхождениях на «крышу Фукуока», требующих хорошей физической подготовки.

Почему стоит хотя бы раз отправиться на треккинг на Фукуоке?
Многие самостоятельные путешественники считают, что треккинг на Фукуоке похож на прогулку по парку или легкий поход в Далате. На деле все совсем иначе! Экосистема первозданного леса Фукуока имеет особенности приэкваториального тропического дождевого леса: высокая влажность, тропы быстро зарастают лианами, многие участки ручьев покрыты скользким мхом, а мобильная связь нестабильна. Немало групп, которые самостоятельно шли по Google Maps, теряли дорогу, сталкивались с внезапным паводком или выбивались из сил на каменистых склонах. Но награда за усилия того стоит: свежий воздух с фитонцидами лесных деревьев, водопады с зеленоватой водой, еще не затронутые коммерческим туризмом, и восторг, когда достигаешь окутанной туманом вершины.
Сравнение 10 самых популярных маршрутов для треккинга на Фукуоке в 2026 году
| Место | Сложность | Время в пути | Главные особенности |
| Суой Мо (Suối Mơ) | Легкий | 1–2 часа | Спокойный ручей, тенистый лес, подходит для семей |
| Суой Да Бан (Suối Đá Bàn) | Легкий | 2–3 часа | Плоские камни, похожие на столешницы, удобны для прогулок |
| Суой Тьен (Suối Tiên) | Несложный | 2–3 часа | Заросли сим, живописные пейзажи |
| Суой Май (Suối Mây) | Средний | 3–4 часа | Нетронутая природа, прохладный ручей, малоизвестное место |
| Суой Да Нгон (Suối Đá Ngọn) | Выше среднего | 4–5 часов | Подъем вдоль величественного семиярусного водопада |
| Национальный парк Фукуок | Средний | 3–5 часов | Знакомство с разнообразной экосистемой первозданного леса |
| Тьен Сон Динь (Tiên Sơn Đỉnh) | Выше среднего | 3–4 часа | Смотровая площадка с панорамой лесов и моря на юге острова |
| Вершина горы Да Бак (Đỉnh Núi Đá Bạc) | Сложный | 5–6 часов | Отвесные скалы, таинственный старый лес |
| Гора Хам Нинь (Núi Hàm Ninh) | Сложный | 6–7 часов | Средоточие местной культуры, священные места |
| Гора Чуа (Núi Chúa) | Очень сложный | 7–9 часов | «Крыша Фукуока» (603 м), нужна хорошая физическая подготовка |
10 лучших мест для треккинга на Фукуоке по уровню сложности
1. Суой Мо на Фукуоке — легкий маршрут для новичков
Если вы никогда не ходили в походы или путешествуете с детьми, Суой Мо на Фукуоке станет отличной отправной точкой. Маршрут короткий, рельеф ровный, а тропа проходит в густой тени тропических деревьев.
- Практическая информация: Находится недалеко от района Кыа Зыонг (Cửa Dương). Вход свободный/бесплатный. Лучшее время для прогулки — 08:00–11:00.
- Впечатления на маршруте: Ступив на тропу, вы услышите журчание воды вперемешку с пением птиц. Мягкий запах влажного перегноя успокаивает. Вода в естественных купальнях прозрачная, и хорошо видны стайки мелких рыб.
- Совет местных: Наденьте сандалии с ремешком на пятке и цепкой подошвой или обувь для перехода ручьев вброд. Избегайте полудня: из-за повышенной влажности в лесу становится довольно душно.

«Замечание местных: Суой Мо мало известен среди массовых туристов, поэтому здесь сохраняется естественная тишина. Не забудьте взять пакет для своего мусора: работников, которые убирают территорию, здесь нет».
2. Суой Да Бан на Фукуоке — ровная тропа в тени деревьев
Как и подсказывает название, Суой Да Бан на Фукуоке известен множеством больших плоских камней, которые тянутся один за другим, словно огромные каменные столы, созданные природой.
- Практическая информация: Находится в общине Кыа Зыонг, примерно в 10 км от центра Зыонг Донга (Dương Đông). Вход стоит около $0.4 – $0.8 с человека.
- Впечатления на маршруте: Поход вдоль этого ручья на Фукуоке проходит довольно спокойно. Прежде чем идти дальше вдоль ручья, вы пересечете слегка раскачивающийся подвесной мост. Очень приятно отдохнуть на большом камне, опустив ноги в прохладную воду.

- Совет местных: В сезон дождей покрытые мхом камни очень скользкие. По нашему опыту, чтобы не поскользнуться, лучше наступать на шероховатые участки с темными полосами или места, где скопился песок.
3. Суой Тьен на Фукуоке — живописный маршрут у подножия хребта Хам Нинь
У горного склона притаился Суой Тьен на Фукуоке с живописными тропами среди разнообразной растительности и протяженных зарослей дикого сим (sim).
- Практическая информация: Находится в общине Хам Нинь, куда удобно добираться из центра острова. Подходит для поездки на полдня.
- Впечатления на маршруте: Тропа длиной около 1,5 км ведет в глубь леса. Плотный ковер сухих листьев приятно шуршит под ногами. Воздух здесь всегда слегка прохладный: старые лесные деревья полностью заслоняют палящее солнце.
- Совет местных: Примерно с декабря по февраль следующего года по обеим сторонам тропы созревают сочные ягоды дикого сим. Их можно сорвать и попробовать прямо на месте — у них характерный для острова сладковато-терпкий вкус.

4. Суой Май на Фукуоке — нетронутый маршрут для любителей тишины
Если вам надоели многолюдные места, Суой Май на Фукуоке — одно из лучших малоосвоенных мест, сохранившее дикий облик, поскольку коммерческий туризм пока мало на него повлиял.
- Практическая информация: Находится в поселке Суой Май, в общине Зыонг То (Dương Tơ). Начало тропы довольно трудно заметить.
- Впечатления на маршруте: Маршрут проходит по узким тропинкам, где приходится пригибаться, чтобы обойти свисающие лианы. Чем глубже вы заходите, тем меньше слышен городской шум, пока не остаются лишь ветер в листве и тихое журчание воды под камнями.
- Совет местных: Координаты этого участка в Google Maps часто неточны. Лучше воспользоваться услугой аренды скутера на Фукуоке, доехать до объездной дороги Зыонг Донга и спросить у местных жителей, где поворот к Суой Май.
5. Суой Да Нгон на Фукуоке — подъем вдоль величественного семиярусного водопада
Прозвище «Jacob Swimmer» Фукуока получил Суой Да Нгон на Фукуоке на севере острова, известный семью ярусами водопадов, которые текут круглый год и никогда не пересыхают.
- Практическая информация: Находится выше по течению от пресноводного озера Зыонг Донг. Поход занимает около 4–5 часов туда и обратно.
- Впечатления на маршруте: Рельеф здесь довольно сложный: приходится перебираться через большие обточенные водой камни и переходить вброд потоки с сильным течением. Запах воды и белые пенистые брызги, летящие в лицо, очень освежают и будоражат.
- Предупреждение: Ни в коем случае не прыгайте с высоты в водоем без страховочной веревки и проверки глубины проводником. Из-за выветривания камни в Суой Да Нгон очень острые.

6. Национальный парк Фукуок — поход по нетронутому лесу
Национальный парк Фукуок занимает более 70% площади острова и сохраняет разнообразную растительность и множество редких животных, занесенных в Красную книгу.
- Практическая информация: Есть несколько маршрутов: со стороны Бай Тхом (Bãi Thơm), Гань Зау (Gành Dầu), а также по асфальтированной дороге через лес.
- Впечатления на маршруте: Во время похода по первозданному лесу Фукуока здесь вы увидите деревья вот (vọt) и старые мелалеуки, обхватывающие скалы. Иногда можно встретить стаи обезьян, перебирающихся по высоким ветвям, или услышать стук птичьих клювов, раздающийся под лесным пологом.
- Совет местных: Возьмите небольшую лупу или бинокль, если вам нравится наблюдать за насекомыми и лесными грибами. В сезон дождей, с июня по сентябрь, лесные грибы Фукуока отличаются особенно выразительными красками.

7. Тьен Сон Динь на Фукуоке — смотровая площадка с панорамой моря и лесов юга острова
Если вы ищете красивое место для треккинга на Фукуоке, где можно и преодолеть крутой подъем, и полюбоваться захватывающим видом с высоты, Тьен Сон Динь на Фукуоке подойдет для этого.
- Практическая информация: Высота — около 300 м над уровнем моря. Склоны крутые, поход занимает примерно 3–4 часа.
- Впечатления на маршруте: Подъем довольно крутой, на многих участках глина перемежается с валунами. Чем выше вы поднимаетесь, тем сильнее дует ветер. На вершине перед вами откроется панорама юга острова: зеленые леса тянутся к побережью с бирюзовой водой.
- Совет местных: На склоне возле вершины легко поскользнуться в обуви с гладкой подошвой. Подготовьте специальную треккинговую обувь с глубоким протектором и возьмите палки для похода.

8. Вершина горы Да Бак на Фукуоке — испытание выносливости на отвесных скалах
Вершина горы Да Бак на Фукуоке подходит именно тем, кто ищет сложный горный треккинг на Фукуоке, требующий выносливости и смелости.
- Практическая информация: Рельеф очень крутой, местами приходится подниматься, цепляясь за корни деревьев. Поход занимает примерно 5–6 часов.
- Впечатления на маршруте: Этот маршрут проходит по очень безлюдным местам. Вам предстоит преодолеть толстые слои прелой листвы и известняковые скалы со скользким мхом под вой ветра в горных расщелинах. Здесь настолько тихо, что отчетливо слышно собственное дыхание.
- Предупреждение: Маршрут не подходит людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями артериального давления или боязнью высоты. Идите группой минимум из 3 человек, чтобы помогать друг другу при непредвиденных обстоятельствах.
9. Гора Хам Нинь на Фукуоке — легенда об Онг Дао Дуне и величественная природа
Горный массив Хам Нинь на Фукуоке — не просто зеленая часть востока острова, но и культурная «душа» его жителей. Этот маршрут ведет через глубокие долины и окутанные туманом скалы к местам, связанным с легендой об Онг Дао Дуне (Ông Đạo Đụn) — отшельнике, который занимался духовной практикой и жил среди лесных животных.
- Практическая информация: Поход занимает 6–7 часов. Нужны хорошая физическая подготовка и опытный проводник.
- Впечатления на маршруте: Стоять на вершине, дышать прохладным воздухом, наблюдать за облаками вокруг каменных гряд и смотреть на тихую рыбацкую деревню Хам Нинь у моря — по-настоящему трогательное ощущение. Пышная природа и народные духовные традиции придают этому походу редкую глубину впечатлений.
- Совет местных: Послушайте рассказ местных организаторов туров об Онг Дао Дуне во время остановки на отдых в горах — вы станете больше ценить каждое старое дерево и каждый ручей хребта Хам Нинь.
10. Гора Чуа на Фукуоке — восхождение на «крышу Фукуока» высотой 603 м
В хребте Нам Тай (Nắm Tay) находится гора Чуа на Фукуоке — самая высокая вершина острова (603 м). Это «священное место» испытаний для любого опытного любителя треккинга, приезжающего на Фукуок.
- Практическая информация: Кольцевой маршрут требует 7–9 часов непрерывного движения по разным типам рельефа.
- Впечатления на маршруте: Сначала идут относительно ровные тропы, затем — череда крутых подъемов, густые бамбуковые заросли и скальные участки, требующие очень большой выносливости. Когда вы касаетесь отметки на вершине, чувство победы над собой среди сильного ветра запоминается надолго.
- Важное предупреждение: Ни в коем случае НЕ поднимайтесь на гору Чуа самостоятельно в одиночку. Обязательно нужен местный проводник, хорошо знающий рельеф; также возьмите навигационное устройство/рацию.

Как подготовиться к самостоятельному треккингу на Фукуоке
1. Погода & лучшее время для похода
- Сухой сезон (ноябрь – апрель следующего года): Солнечная погода, сухие лесные тропы и небольшое количество комаров делают этот период самым подходящим для восхождений на гору Чуа, Тьен Сон Динь и гору Хам Нинь. Перед походом проверьте погоду на Фукуоке, чтобы выбрать подходящее время.
- Сезон дождей (май – октябрь): Бурные потоки таких ручьев, как Суой Да Нгон и Суой Да Бан, выглядят очень красиво. Но лесные тропы скользкие, мох на камнях представляет серьезную опасность, а влажность высокая.
2. Необходимое личное снаряжение
- Треккинговая обувь: Обязательна подошва с глубоким цепким протектором (для маршрутов вдоль ручьев предпочтительна обувь, из которой быстро уходит вода).
- Одежда: Легкие длинные спортивные брюки и эластичная футболка с длинными рукавами (для защиты от лесных колючек и укусов комаров).
- Вода & питание: Минимум 1,5–2,5 л воды на человека в зависимости от маршрута + сухой паек и энергетические гелевые конфеты.
- Аптечка & средства защиты: Спрей от насекомых с DEET, индивидуальные бинты и марлевые салфетки, сигнальный свисток, налобный фонарь.
Пешее знакомство с природой Фукуока позволит вам совершенно по-новому увидеть нетронутую красоту острова. Выбираете ли вы спокойные журчащие ручьи или сложные вершины в тумане, всегда уважайте природу и заботьтесь о собственной безопасности. Если у вас мало опыта лесных походов или вы хотите безопасную поездку с продуманной подготовкой, включая питание в лесу и защитное снаряжение, посмотрите маршруты треккинга на Фукуоке в 2026 году с опытной местной командой Phu Quoc Go!
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Есть ли на Фукуоке сухопутные пиявки или опасные насекомые на маршрутах для треккинга?
Сухой сезон (ноябрь – апрель): пиявок почти нет, достаточно остерегаться лесных комаров ближе к вечеру. Сезон дождей (май – октябрь): пиявки могут встречаться во влажных местах, например у Суой Да Нгон и Суой Тьен. Совет: нанесите крем или спрей от комаров и других насекомых на носки и область щиколоток, наденьте длинные брюки и заправьте штанины в носки перед походом.
Можно ли отправиться на треккинг на Фукуоке новичку, который никогда не поднимался в горы?
Начните с маршрута короче 4 км с небольшими уклонами, чтобы организм привык к влажности тропического леса. В первый раз избегайте сложных маршрутов, таких как гора Чуа или гора Да Бак. Лучше идти группой, чтобы помогать друг другу поддерживать ровный темп ходьбы.
В какое время года лучше всего отправляться на треккинг на Фукуоке?
Сухой сезон: солнечно и сухо, тропы не скользкие, со смотровых площадок открываются отчетливые виды. Однако в небольших ручьях будет мало воды. Сезон дождей: ручьи и водопады наиболее полноводны и величественны, но лесные тропы скользкие. Если идете вдоль ручьев в этот сезон, лучше завершить поход до 14:00, чтобы избежать ливней.
Можно ли самостоятельно отправиться на треккинг на Фукуоке или нужен местный проводник?
Безопасные маршруты для самостоятельного похода: Суой Да Бан, Суой Тьен, Суой Мо (хорошо заметные тропы, легко ориентироваться). Маршруты, где обязателен гид или проводник-носильщик: гора Чуа, гора Хам Нинь, Тьен Сон Динь. Леса Фукуока очень густые, в них легко потерять направление, а мобильная связь полностью пропадает.
Нужно ли получать разрешение или покупать билет для треккинга на Фукуоке?
Частные и туристические территории у ручьев: вход стоит от $0.4 до $1.1 с человека. Центральная охраняемая зона национального парка и гора Чуа: это территория строгой охраны, где туристам нельзя самовольно ставить палатки или разводить огонь. Лучше идти с местными туроператорами, чтобы надлежащим образом оформить необходимые документы.
Какую одежду и обувь выбрать для треккинга на Фукуоке?
Обувь: категорически избегайте кроссовок с плоской, стертой и скользкой подошвой или шлепанцев. Лучше выбрать обувь для бега по пересеченной местности или специальную обувь для перехода ручьев вброд. Одежда: длинные спортивные брюки и футболка, впитывающая пот. Возьмите 1 комплект сухой одежды, чтобы переодеться после купания в ручье.
Опасен ли треккинг вдоль ручьев на Фукуоке в сезон дождей?
Признаки приближающегося паводка: вода в ручье внезапно становится мутной, красноватой, в ней плывет много сухих веток, а шум потока необычно усиливается. Что делать: немедленно поднимитесь на высокие камни или крутой берег ручья, ни в коем случае не пытайтесь переплыть его, когда вода начинает быстро прибывать.
Можно ли ночевать в палатке на горных вершинах Фукуока?
Риски: несмотря на высокую влажность лесов Фукуока, в сухой сезон они легко загораются; к тому же ночная погода в горах довольно непредсказуема. Совет: выбирайте походы с возвращением в тот же день. Если хотите переночевать в палатке, лучше выбрать нетронутые пляжи на севере острова, где разрешена установка палаток.

